Rumah » Maklumat Kesihatan - Halaman 534

    Maklumat Kesihatan - Halaman 534

    Mana lemak yang lebih sihat di atas atau di bawah?
    Lapisan lemak tersebar di bawah permukaan kulit di seluruh badan, dan kadang-kadang kita dapat melihat dengan jelas bahagian badan mana yang paling banyak lemak. Secara umum, bahagian yang paling ketara...
    Mana yang lebih sihat, membuat jus dengan juicer atau pengisar?
    Tidak syak lagi bahawa buah-buahan dan sayuran sangat bermanfaat untuk kesihatan manusia. Satu artikel yang diterbitkan oleh CDC mengesyorkan bahawa kita mengambil ½ hingga 2 gelas buah dan 2 hingga...
    Yang Lebih Baik Mengatasi Kemurungan Dadah atau Kehidupan Sihat?
    Kemurungan adalah lebih daripada sekadar perasaan sedih atau jijik selama beberapa hari. Semua orang boleh mengalami kesedihan, perasaan tidak enak, atau berkabung, tetapi apabila anda mengalami depresi, anda merasa kesedihan...
    Yang Lebih Baik Mengurangkan Gula atau Karbohidrat?
    Untuk mengurangkan berat badan, mengurangkan pengambilan makanan manis, seperti gula, adalah satu cara. Terlalu banyak gula atau karbohidrat yang masuk ke dalam tubuh anda boleh menyebabkan kenaikan berat badan. Walau...
    Yang Lebih Baik Makan Sebelum Sukan atau Selepas Latihan?
    Sekiranya anda sedang diet untuk menurunkan berat badan, maka senaman adalah sesuatu yang tidak boleh anda lakukan. Walau bagaimanapun, anda mungkin sering keliru, bila masa yang sesuai untuk dimakan, sama...
    Yang Harus Dilakukan, Latihan Cardio Atau Latihan Kekuatan Otot?
    Mungkin anda sering keliru tentang apa yang perlu dilakukan apabila anda mula bersenam, sama ada latihan kekuatan kardio atau otot (latihan kekuatan) Bersantai, anda tidak bersendirian, bagaimana datangnya. Ramai orang...
    Aktiviti Seks Yang Boleh Membuat Hamil, dan Yang Tidak?
    Ramai orang hingga sekarang masih menganggap bahawa semua jenis aktiviti seksual pasti boleh membuat anda hamil. Malah, ini tidak berlaku. Aktiviti seksual bukan hanya terhad kepada penembusan zakar ke dalam...
    Malu kerana anda fikir awak sedang mengantuk? Inilah Cara Mengatasi Inkontinensia Urine
    Inkontinensia kencing adalah keadaan di mana anda tidak dapat menahan kencing anda supaya air kencing tiba-tiba keluar. Walaupun keadaan ini membuatkan penderita malu, inkontinensia kencing adalah masalah biasa bagi sesiapa...