Lapisan lemak tersebar di bawah permukaan kulit di seluruh badan, dan kadang-kadang kita dapat melihat dengan jelas bahagian badan mana yang paling banyak lemak. Secara umum, bahagian yang paling ketara...
Tidak syak lagi bahawa buah-buahan dan sayuran sangat bermanfaat untuk kesihatan manusia. Satu artikel yang diterbitkan oleh CDC mengesyorkan bahawa kita mengambil ½ hingga 2 gelas buah dan 2 hingga...
Kemurungan adalah lebih daripada sekadar perasaan sedih atau jijik selama beberapa hari. Semua orang boleh mengalami kesedihan, perasaan tidak enak, atau berkabung, tetapi apabila anda mengalami depresi, anda merasa kesedihan...
Untuk mengurangkan berat badan, mengurangkan pengambilan makanan manis, seperti gula, adalah satu cara. Terlalu banyak gula atau karbohidrat yang masuk ke dalam tubuh anda boleh menyebabkan kenaikan berat badan. Walau...
Sekiranya anda sedang diet untuk menurunkan berat badan, maka senaman adalah sesuatu yang tidak boleh anda lakukan. Walau bagaimanapun, anda mungkin sering keliru, bila masa yang sesuai untuk dimakan, sama...
Mungkin anda sering keliru tentang apa yang perlu dilakukan apabila anda mula bersenam, sama ada latihan kekuatan kardio atau otot (latihan kekuatan) Bersantai, anda tidak bersendirian, bagaimana datangnya. Ramai orang...
Ramai orang hingga sekarang masih menganggap bahawa semua jenis aktiviti seksual pasti boleh membuat anda hamil. Malah, ini tidak berlaku. Aktiviti seksual bukan hanya terhad kepada penembusan zakar ke dalam...
Inkontinensia kencing adalah keadaan di mana anda tidak dapat menahan kencing anda supaya air kencing tiba-tiba keluar. Walaupun keadaan ini membuatkan penderita malu, inkontinensia kencing adalah masalah biasa bagi sesiapa...