Latihan boleh membantu mengurangkan pelbagai penyakit, termasuk rheumatoid arthritis (RA) atau rematik. Bagi pesakit reumatik, senaman boleh sangat berguna untuk melegakan kesakitan dan sendi kaku. Pesakit reumatik yang bersenam mungkin...
Semua artikel - Halaman 1473
Mempunyai ibu bapa yang bertubuh tinggi adalah berkat, kerana genetik memainkan peranan penting dalam menentukan ketinggian. Tetapi, bagi anda yang tidak mempunyai faktor genetik ini, jangan risau, kerana faktor persekitaran...
Latihan bukan sahaja dilakukan untuk menyuburkan badan. Walau bagaimanapun, ia boleh dilakukan untuk membentuk dan mengetatkan beberapa bahagian badan yang longgar. Bagi wanita, mempunyai postur yang ideal sangat penting untuk...
"Hobi" menonton TV telah lama dikaitkan dengan banyak masalah kesihatan, mulai dari embolisme paru-paru, diabetes, hingga ke obesiti. Tetapi anda masih boleh membuat sesi santai menonton TV anda dengan memasukkan...
Batuk adalah mekanisme pertahanan tubuh untuk mengekalkan tekak anda dari lendir dan perengsa lain. Selain disebabkan oleh perengsa, batuk juga boleh disebabkan oleh jangkitan bakteria atau virus. Batuk yang disebabkan...
Cirit-birit memang amat menggembirakan, terutama jika aktiviti itu penuh sesak. Tetapi terdapat pelbagai ubat rumah yang dapat membantu anda mengatasi cirit-birit sambil mengelakkan masalah lain yang sering diikuti, seperti dehidrasi....
Sama ada kerana tindak balas alergi; kulit kering dan gatal; biduran gatal kerana bersentuhan dengan sap tumbuhan beracun; keadaan kulit seperti ekzema atau psoriasis; atau gatal-gatal secara tiba-tiba tanpa sebab,...
Membina otot bukanlah sesuatu yang mudah, semua orang tahu itu. Oleh itu, ramai orang mencuba pelbagai cara untuk membina otot dengan hasil yang maksimum. Tetapi malangnya, sebahagian daripada mereka masih...
