Selepas "dipukul" berikutan kelas gim di gym, ramai yang ingin bergegas ke rumah supaya mereka dapat berehat dan tidur dengan serta-merta. Walau bagaimanapun, adakah anda tahu seks selepas bersenam ternyata...
Semua artikel - Halaman 1650
Jika anda bosan minum jus buah, mengapa tidak cuba beralih kepada jus sayuran? Jangan tergesa-gesa il-rasa bayangkan. Ramai, bagaimana datangnya sayuran boleh dibuat jus yang enak dan menyegarkan. Salah satunya ialah...
Adakah anda seorang peminat sauna? Atau anda tertanya-tanya apa penggunaan sauna yang sering anda lihat di gym anda? Bilik sauna yang biasa mempunyai suhu kira-kira 65 hingga 90 darjah Celcius,...
Kolam adalah sejenis senaman yang sesuai untuk semua peringkat umur. Sukan air juga merupakan kegemaran untuk bersantai pada hujung minggu. Tetapi bukan hanya "bermain air", kenapa tidak semua mempertajam teknik...
Adakah anda tahu bahawa 50% lebih daripada badan kita terdiri daripada air? Sekiranya tiada air, kita tidak boleh mengekalkan suhu badan normal, melincirkan sendi, atau mengeluarkan bahan yang tidak digunakan...
Manfaat madu untuk kesihatan tidak perlu diragui. Bagaimanapun, adakah anda tahu bahawa madu bukan satu-satunya produk yang dihasilkan oleh lebah? Malah, lebah juga menghasilkan sap yang dipanggil propolis. Beliau berkata,...
Apabila dilihat, yoga dan pilates boleh dikatakan hampir sama. Tetapi sebenarnya Pilates adalah versi kontemporari yoga. Permulaan Pilates dikembangkan sekitar abad ke-20 oleh atlet veteran bernama Joseph Pilates, sebagai satu...
Jeli petroleum dikenali sebagai salah satu penyelamat untuk kulit kering. Tetapi sebenarnya, minyak mineral ini juga mempunyai banyak kegunaan lain yang tidak pernah anda harapkan. Untuk maklumat lanjut, berikut adalah...
