Berpuasa? Bukan aktiviti itu mesti dihentikan. Walaupun memelihara haus dan penjara sepanjang hari bukanlah perkara yang mudah, terutama dengan jadual aktiviti yang sibuk yang menuntut aktiviti fizikal yang dijalankan di...
Semua artikel - Halaman 211
Makanan yang dibungkus secara tidak sedar sebahagian daripada makanan yang kita makan setiap hari. Bermula dari makanan ringan, minuman ringan, makanan dalam tin, makanan segera, dan sebagainya. Apabila anda pergi...
Menginap lewat telah lama diketahui mempunyai kesan negatif langsung terhadap keadaan fizikal dan psikologi seseorang. Sebenarnya, masa terlambat dalam jangka panjang juga dikaitkan dengan peningkatan risiko beberapa penyakit kronik, dari...
Penampilan jerawat di muka boleh disebabkan oleh banyak perkara. Malah, punca jerawat boleh berbeza dari satu orang ke yang lain. Mungkin rakan anda berasa mudah jeritan selepas makan makanan tertentu,...
Pernahkah anda mendengar tentang ultramaraton? Mempunyai konsep yang sama seperti maraton yang mungkin sudah anda ketahui, perbezaan asas dari marathon dan ultramarathon adalah jarak perjalanan. Sekiranya di maraton jarak jauh...
Darah adalah salah satu komponen penting tubuh manusia. Malangnya, tidak semua orang mempunyai komposisi darah yang optimum untuk menjalankan pelbagai fungsi dalam badan. Terdapat pelbagai penyakit yang mempengaruhi komponen darah...
Ujian tekanan ECG, juga dipanggil ujian tekanan Jantung adalah pemeriksaan doktor untuk mengetahui bagaimana jantung anda bertindak balas terhadap tekanan semasa aktiviti fizikal. Biasanya ujian ini dilakukan untuk menilai keparahan...
Jika anda mempunyai gejala atau menghidap diabetes, anda perlu memeriksa gula darah. Pemeriksaan gula darah berfungsi untuk menentukan sama ada paras gula darah dalam pesakit kencing manis meningkat atau tidak....
