Berapa banyak yang anda gunakan menggunakan minyak masak ketika menggoreng makanan? Pernahkah anda perasan bahawa makanan goreng yang anda makan atau masak terlalu berminyak? Minyak dalam makanan goreng atau goreng...
Sekiranya cuaca panas, senang minum minuman ringan yang berkhidmat sejuk. Walau bagaimanapun, di sebalik kesegaran minuman ringan kegemaran anda, terdapat pelbagai bahaya yang menggembirakan kesihatan. Anda boleh membuat alasan, "Ah,...
Terdapat banyak menu makanan Indonesia yang menggunakan santan sebagai pengasam, dari opor ayam, rendang untuk kari. Rasa yang enak menjadikan santan merupakan kegemaran di kalangan orang ramai. Singkong juga sering...
Tubuh memerlukan nutrien setiap hari. Ini boleh diperoleh melalui makanan, sama ada daging, buah-buahan dan sayur-sayuran. Walau bagaimanapun, semua yang mempunyai had, terutama dalam makan daging. Jadi, berapa banyak daging...
Mengehadkan makanan karbohidrat adalah salah satu cara cepat yang paling popular untuk mengurangkan berat badan. Ini kerana diet karbohidrat yang rendah dapat meningkatkan kerja metabolisme tubuh untuk merobohkan kedai lemak...
Kalsium dikenali sebagai mineral yang diperlukan untuk pertumbuhan tulang. Apabila bercakap tentang pertumbuhan, terutamanya pertumbuhan tulang, pastinya apa yang kita ingat adalah mengenai kalsium. Ini adalah benar, kerana kira-kira 99%...
Jika anda ditanya, apakah manfaat mandi mandi panas? Mungkin apa yang ada dalam fikiran ialah menjaga kebersihan badan dan menjadikan minda lebih santai. Bukan itu sahaja, ternyata mandi panas boleh...
Terdapat berita baik untuk anda dan pasangan anda. Di samping menambah keintiman, melakukan hubungan seks dapat membantu anda mengekalkan kecergasan sambil kehilangan berat badan. Anda dan pasangan anda mempunyai satu...