Memori otot atau ingatan otot adalah fenomena apabila otot-otot di dalam badan anda ingat apa yang telah anda lakukan kepada mereka. Sebagai contoh, anda telah menjalani latihan berat untuk masa...
Mungkin anda tertanya-tanya, mengapa anda perlu berjalan kaki tanpa alas kaki atau "melekat" jika terdapat banyak kasut berlari di pasaran. Tunggu sebentar. Kasut berjalan boleh didakwa membuat otot kaki mengetatkan...
Bagi sesetengah orang yang tidak dapat tidur dalam keadaan gelap, balok cahaya bilik tidur boleh membantu mereka tidur. Walau bagaimanapun, ternyata ia bukan lampu yang tidak boleh dijadikan panduan yang...
Semasa dalam program pemakanan, badan cuba mengawal selera makan untuk mengekalkan jumlah kalori dari makanan yang dimakan. Dari masa ke masa, perut digunakan untuk memakan sedikit makanan, sehingga akhirnya saiz...
Tarikh bukan sahaja permintaan sebagai makanan untuk berbuka. Bagi banyak pasangan yang ingin mempunyai bayi, buah dari Semenanjung Arab dipercayai membantu meningkatkan kesuburan untuk hamil dengan cepat. Walau bagaimanapun, apa...
Kekurangan tidur adalah masalah yang dialami oleh ramai orang dalam usia produktif. Penyebabnya adalah pelbagai, sama ada kerana kerja itu ditimbun, mesti belajar keras, atau kerana insomnia. Oleh itu, sering...
Kunyit adalah salah satu herba yang mempunyai banyak manfaat kesihatan. Tidak hanya memperkaya rasa masakan, kunyit juga dipercayai dapat membantu mengatasi pelbagai masalah kesihatan termasuk kulit. Penggunaan kunyit pada banyak...
Kunyit mempunyai banyak faedah. Warna kunyit kunyit dapat meningkatkan warna makanan. Di samping itu, kunyit juga mengandungi ramuan aktif curcumin yang dipercayai boleh merawat keradangan dan melegakan kesakitan. Malah, kunyit...