Sekurang-kurangnya 3 kali sehari, anda melakukan sesuatu yang dapat membantu menjaga hati anda, yang sedang makan!Semua makanan dan makanan ringan memberi kesan kepada berat badan, tekanan darah, dan kolesterol. Dan...
Vertigo sering menjadikan sukar bagi anda untuk melakukan aktiviti lain, termasuk perjalanan. Anda boleh menipu pada petua perjalanan yang dimaksudkan untuk pesakit vertigo supaya perjalanan anda selamat dan menyeronokkan.Vertigo adalah...
Apabila menjalani puasa, sistem imun anda boleh berkurangan sehingga anda lebih mudah terserang virus dan bakteria. Anda juga mungkin mengalami sakit tekak kerana jangkitan bakteria. Jadi apa yang perlu dilakukan...
Adakah anda tahu bahawa tidak ada organ penting untuk mengekalkan kesihatan selain daripada jantung, buah pinggang dan paru-paru? Ya, organ lain yang perlu dirawat ialah pundi kencing. Setiap hari anda...
Homecoming telah menjadi tradisi tahunan yang dilakukan sebelum Idul Fitri tiba. Walau demikian, perjalanan yang panjang yang hanya menghabiskan waktu berjam-jam dapat menyebabkan tubuh sakit dan sakit. Terutama bagi anda...
Selaras dengan cadangan daripada Pertubuhan Kesihatan Sedunia dan Kementerian Kesihatan Indonesia, penyusuan susu ibu perlu dilakukan semasa kanak-kanak berumur 0 hingga 6 bulan. Memberi susu ibu tidak diiringi oleh pemberian...
Selain dari kehamilan, banyak ibu tidak selesa dengan bentuk tubuh yang lebih besar daripada sebelum kehamilan. Oleh itu, ramai ibu yang cuba menurunkan berat badan semasa menyusu. Malah, nutrien yang...
Banyak aktiviti yang mesti dilakukan oleh pelajar sering membuat mereka sukar untuk mencari masa untuk bersenam. Ketumpatan aktiviti juga sering membuat mereka terlambat tidur dan tidak peduli dengan apa yang...