Perubahan gaya hidup adalah langkah penting untuk menurunkan tekanan darah. Sama ada anda telah didiagnosis dengan hipertensi, pra-hipertensi, atau mempunyai tekanan darah biasa - tabiat ini sihat dapat mencegah tekanan...
Semua artikel - Halaman 1490
Dari satu siri aktiviti yang anda berusaha untuk mengekalkan rambut kuku yang sihat, adakah anda tahu bahawa terdapat pelbagai tabiat harian yang boleh membuat rambut dan paku rusak? Ya, tanpa...
Fungsi kognitif adalah faktor penting dalam menentukan kualiti hidup seseorang. Malah, kebolehan kognitif yang optimum atau keupayaan untuk berfikir tidak hanya diperlukan oleh orang muda, tetapi sepanjang umur mereka. Malah...
Merasakan kesenangan melakukan hubungan seks adalah hak semua manusia. Malangnya, tidak sedar, terdapat beberapa tabiat harian yang menjadikan kehidupan seks tidak lagi menyeronokkan. Apa pun itu? Tabiat harian yang membuat...
Kanser prostat merupakan salah satu masalah kesihatan yang mengancam lelaki. Melaporkan dari Jurnal Penyelidikan Kanser Dunia, penyakit ini berada pada kedudukan ke-6 sebagai penyebab utama kematian lelaki. Kerana penyakit ini...
Anda mungkin berfikir bahawa mandi adalah perkara yang remeh. Ya, anda hanya perlu percikan air seluruh badan anda, basuh atau basuh, dan bilas bersih. Walau bagaimanapun, adakah anda pasti jika...
Beberapa perkara yang anda lakukan - atau tidak lakukan - setiap hari mungkin menjadi sebab mengapa usaha anda untuk mempunyai tubuh yang sihat terus gagal. Makan sebotol kerepek kentang sambil...
Selain mengatasi kelaparan dan dahaga, puasa pasti mempunyai banyak manfaat kesihatan, salah satunya adalah untuk meningkatkan prestasi sistem pencernaan dalam tubuh kita. Walau bagaimanapun, kebiasaan makan yang kurang baik pada...
