Batasan pengambilan gula harian yang disyorkan oleh Persatuan Jantung Amerika untuk wanita adalah 25 gram gula atau tidak lebih daripada 6 sudu teh gula, manakala bagi lelaki ia adalah 38...
Semua artikel - Halaman 1659
Tidak ada yang salah jika anda mahu makan makanan sebelum bersenam. Mengisi tenaga sebelum bersenam memang sangat baik untuk dilakukan. Walau bagaimanapun, jika anda benar-benar tahu cara yang betul untuk...
Diagnosis positif terhadap hepatitis membuat anda perlu lebih berhati-hati dalam memilih makanan. Kembangkan makanan berkhasiat dan elakkan makan makanan yang terlalu banyak. Sebabnya, makanan tertentu diketahui merosakkan fungsi hati, yang...
Apabila anak anda berumur enam bulan, anda boleh mula memperkenalkan pelbagai jenis makanan sebagai alternatif kepada bubur bayi. Berikan makanan bayi anda yang sihat dan seimbang supaya dia mendapat pengambilan...
Hormon testosteron mempunyai peranan yang tidak suka bermain, salah satu yang sering dikaitkan sebagai penentu pemacu seks lelaki. Jadi tidak hairanlah, ramai lelaki bersaing untuk melakukan pelbagai cara untuk mengekalkan...
Sarapan adalah salah satu hidangan yang paling penting pada hari anda. Menurut Garis Panduan Nutrisi Seimbang yang dikeluarkan oleh Kementerian Kesihatan, sarapan pagi adalah aktiviti makanan dan minuman yang dijalankan...
Salah satu masa makan penting semasa tempoh puasa adalah sahur. Apa yang perlu anda perhatikan ketika subuh ialah anda makan makanan yang akan menjadi tenaga anda untuk kira-kira 12 jam...
Sebagai wanita atau lelaki, sudah tentu anda ingin memberikan pengalaman seks terbaik kepada pasangan anda. Artikel ini akan menyebut bagaimana kebolehan seksual anda berkaitan dengan apa yang anda makan. Testosteron...
