Cravings makanan manis sering tiba-tiba terasa, terutama di kalangan wanita. Malah, sehingga 97 peratus wanita dan 68 peratus lelaki melaporkan mengalami cravings makan makanan tertentu, termasuk keinginan makanan manis. Cravings...
Perut kembung adalah salah satu masalah pencernaan yang boleh berlaku kepada sesiapa sahaja; dalam kanak-kanak kecil dan orang dewasa. Perut kembung biasanya disertai dengan loya dan ingin muntah, disebabkan oleh...
Telur adalah satu sumber makanan yang mengandungi protein untuk tubuh. Tetapi malangnya, kebanyakan orang mempunyai alahan atau tindak balas badan yang buruk terhadap telur. Kemudian, ada pengganti telur yang berkhasiat...
Apabila batuk, anda mungkin dinasihatkan untuk tidak keluar kerap, memakai jaket, untuk mengelakkan stres. Matlamatnya adalah untuk mempercepat proses penyembuhan. Di samping itu, pastikan anda mengelakkan beberapa tabu makanan dan...
Purata orang dewasa disyorkan untuk tidur 7-8 jam setiap malam. Malangnya, ramai yang tidak dapat memenuhinya. Sama ada kerana anda perlu bekerja lebih masa atau insomnia. Malah, tidur yang sedih...
Puasa bukanlah alasan untuk bermalas-malasan. Ya, anda terus menjalankan aktiviti seperti biasa, walaupun anda tidak dibenarkan makan atau minum sehingga tiba waktu pecah. Oleh itu, ia adalah semula jadi untuk...
Bingung tentang apa yang perlu disediakan untuk makanan iftar? Anda boleh mencuba tauhu yang diproses yang sihat dan pasti baik jika ia berfungsi sebagai hidangan iftar. Tekstur lembutnya, menjadikan tofu...
Otak manusia adalah mesin organik yang kuat. Otak mengawal semua pemikiran, pergerakan, dan sensasi, sementara juga menganggarkan dan bertindak balas pada kelajuan cahaya. Otak juga berfungsi sebagai kabinet penyimpanan untuk...