Sukan untuk diabetes mempunyai banyak jenis, seperti berenang, mendaki, yoga, dan latihan kekuatan. Latihan ini disyorkan untuk pesakit kencing manis kerana ia membawa beberapa manfaat kesihatan, seperti meningkatkan kepekaan terhadap...
Semua artikel - Halaman 1771
Kecederaan kepala adalah kecederaan yang paling sering dialami oleh mangsa kemalangan jalan raya. Di Indonesia, sebanyak 70% daripada mangsa kemalangan lalu lintas adalah pengendara motosikal. Tetapi kecederaan kepala juga boleh...
Mengekalkan kehamilan tidak bermakna anda tidak perlu bergerak dan hanya perlu berehat sepanjang hari. Tubuh aktif sebenarnya akan membawa banyak manfaat untuk wanita hamil dan bayi dalam rahim. Berolahraga semasa...
Hati anda bertanggungjawab untuk menyampaikan darah kepada semua tisu dan organ. Setiap mengalahkan, jantung memancarkan darah oksigen ke sistem peredaran darah. Semakin kuat hati anda, semakin baiklah untuk melaksanakan tanggungjawabnya,...
Nafas pendek biasanya merupakan aduan yang dimiliki oleh orang-orang yang mempunyai masalah dengan paru-paru mereka. Sebagai contoh asma, emfisema, bronkitis kronik, keabnormalan otot dada, dan sebagainya. Sesetengah orang yang mengalami...
Menonton TV selama berjam-jam sambil berbaring atau duduk santai di sofa boleh menjadi senjata utama untuk kesihatan anda. Satu kajian mendapati bahawa menonton TV terlalu lama meningkatkan risiko diabetes jenis...
Bersenam selepas pembedahan kanser serviks adalah penting untuk mengekalkan kecergasan dan mempercepat proses pemulihan anda. Tetapi sudah tentu jenis sukan tidak boleh sewenang-wenangnya. Anda perlu tahu dengan tepat senaman apa...
Ramai orang yang mempunyai lebih daripada 65 tahun menghabiskan purata 10 jam atau lebih banyak masa sahaja duduk atau berbaring, dan ini membentuk gaya hidup yang tidak aktif. Gaya hidup...
