Penyelidikan sejak sepuluh tahun yang lalu terus menemui bukti bahawa pencemaran alam sekitar boleh mencetuskan perkembangan penyakit, salah satunya disebabkan oleh pengumpulan toksin dari pencemaran (toksin) di lapisan lemak badan...
Salah satu faktor risiko terbesar bagi penyakit jantung ialah diet yang tinggi dalam lemak buruk: lemak trans dan lemak tepu. Sumber lemak ini terdapat dalam lemak daging, mentega, marjerin, santan,...
Trans lemak telah dilabelkan sebagai lemak paling jahat dan agak berbahaya jika sering dimakan. Terdapat banyak kajian yang membuktikan bahawa jenis lemak ini bertanggungjawab terhadap pelbagai penyakit kronik yang mematikan,...
Fat paha yang berlebihan menjadikan saiz paha kelihatan lebih besar. Sudah tentu ini adalah masalah bagi kebanyakan orang, terutama wanita. Mungkin anda adalah salah satu daripada orang yang sering mengeluh...
Ramai yang mengatakan bahawa tidak memakannya atau tidak memakannya, kerana ia berlemak. Benar kita perlu membataskan lemak di dalam badan, tetapi kita perlu mengeluarkan semua lemak dalam makanan kita?Sudah tentu...
Mungkin anda mempunyai perut yang tidak kembung atau lilitan paha yang tidak terlalu besar. Tetapi, jangan gembira terlebih dahulu, itu tidak bermakna anda bebas dari lemak badan. Mahu bukti? Cuba...
Adakah anda tahu di mana makanan berlemak yang anda makan disimpan? Atau bagaimana lemak berlebihan boleh terkumpul hanya di dalam perut atau beberapa bahagian badan yang lain? Adakah lemak mempunyai...
Adakah anda sering bertarung dengan pasangan anda kerana masalah ini? Hakikatnya, kebanyakan pasangan membuat keributan tentang hal itu dan itu. Mengenai wang, kerja rumah, keintiman, dan perkara-perkara lain yang menjadi...