Pada permulaan kehidupan, tubuh bayi tidak boleh mencerna semua jenis makanan, terutama makanan yang walaupun untuk orang dewasa dikelaskan sebagai miskin. Itulah sebabnya, penting bagi ibu bapa untuk memberi perhatian...
Semua artikel - Halaman 972
Pernah merasakan emosi yang tidak stabil ketika berada di bawah tekanan? Ini berlaku kerana hormon cortisol dalam badan dihasilkan lebih supaya tahap menjadi tidak seimbang. Malah, hormon sangat berpengaruh terhadap...
Penyelidikan baru-baru ini menunjukkan bahawa kehilangan pendengaran lebih berpengalaman oleh orang muda dan orang dewasa generasi sekarang kerana penggunaan fon telinga untuk mendengar muzik yang kuat. Sekiranya anda mengalami masalah...
Mungkin anda sudah tahu jika serat diperlukan oleh badan, terutama untuk fungsi pencernaan. Makan makanan serat tinggi bukan sahaja baik untuk mencegah pelbagai penyakit kronik, tetapi juga dapat membantu anda...
Orang yang menghidap diabetes mesti berhati-hati dan teliti dalam memenuhi pengambilan makanan harian mereka. Ini dilakukan dalam usaha untuk mengelakkan lonjakan besar dalam gula darah. Kini, satu cara untuk mengawal...
Manfaat omega 3 untuk mengekalkan kesihatan jantung dan otak adalah tidak syak lagi. Tetapi asid lemak sihat yang terdapat dalam banyak ikan berminyak seperti salmon juga bermanfaat untuk mengekalkan kesihatan...
Asid folik adalah sebahagian daripada kumpulan vitamin B, betul-betul B9. Asid folik memainkan peranan penting dalam menyokong pelbagai fungsi badan. Asid folik juga sangat penting untuk mencegah risiko kecacatan kelahiran...
Pemakanan yang baik boleh menjadi bahan bakar untuk badan anda, menyumbang kepada kesihatan mata, dan juga mempengaruhi bagaimana fikiran anda berfungsi.Dalam tahun-tahun remaja anda, diet yang sihat adalah sangat penting...
