Ramadan adalah bulan di mana umat Islam berpuasa selama 30 hari, tidak makan dan minum dari subuh sehingga matahari terbenam. Tetapi selain puasa yang disyorkan dalam agama, adakah ia benar-benar...
Puasa Ramadhan - Halaman 15
Semasa puasa Ramadan, tubuh tidak mendapat makanan dan minuman dari saat matahari terbit hingga matahari terbenam. Automatik, tubuh akan berisiko mengalami kekurangan nutrien yang diperlukan, termasuk vitamin dan mineral. Satu...
Untuk mengekalkan kekuatan tulang, bukan sahaja mineral kalsium diperlukan, tetapi juga vitamin D. Kedua-duanya mesti seimbang untuk mencegah kehilangan tulang seperti osteoporosis. Walau bagaimanapun, apakah hubungan antara vitamin D dan...
Haus Ini adalah aduan yang paling biasa bagi orang yang berpuasa. Kadang-kadang anda lebih mampu menahan kelaparan daripada dahaga. Tidak menghairankan, pada masa berpuasa, anda segera mencari minuman sama ada...
Puasa yang wajib adalah perkhidmatan yang hanya boleh diadakan sekali setahun. Tidak hairanlah, ramai orang Islam tidak mahu melepaskan peluang ini untuk menyembah, termasuk wanita hamil. Walaupun wanita mengandung memerlukan...
Puasa semasa kehamilan biasanya okay. Tetapi bagaimana dengan permulaan kehamilan atau jika keadaan kehamilan masih dalam trimester pertama?Menurut penyelidikan yang dilakukan oleh Universiti Colombia berdasarkan banci di Amerika Syarikat, Iraq...
Bulan puasa mempunyai pelbagai rutin yang menarik sekali setahun sekali, salah satunya adalah untuk membina sahur. Makan fajar membuatkan anda perlu makan makanan yang cukup pada waktu awal. Sebab tidak...
Jika anda dan pasangan anda bekerja pada kehamilan, mesti ada kekhawatiran jika berpuasa akan menjejaskan kesuburan. Kebimbangan ini munasabah kerana kemungkinan mengurangkan pemakanan makanan di dalam badan kerana berpuasa. Oleh...
