Kami tidak merasakan kami telah memasuki minggu kedua Ramadan kali ini. Bagaimana pula dengan puasa anda? Masih lancar? Atau mula lemas? Selalunya ketika berpuasa kita merasa tidak aktif seperti bulan-bulan...
Demam adalah keadaan apabila suhu badan melebihi 38 darjah Celsius. Demam adalah sebahagian daripada proses imun yang melawan jangkitan akibat virus, bakteria, atau parasit. Jadi, bagaimana jika anda terus berlari...
Ramadan adalah bulan yang unik di mana umat Islam wajib berpuasa dari subuh hingga matahari terbenam. Antara masa ini, kira-kira 13 jam, tubuh tidak mendapat bekalan makanan dan minuman dari...
Penyakit gusi boleh membuat gigi goncang atau pecah sehingga ia mesti dikeluarkan. Dalam kebanyakan kes, gigi mesti dikeluarkan secepat mungkin. Ini adalah supaya jangkitan tidak tersebar terlalu jauh. Gigi yang...
Apabila seseorang sudah tua, ramai yang bimbang tentang kesihatan fizikal mereka ketika berpuasa di bulan Ramadhan. Malah, ini tidak perlu dibimbangkan jika ibu bapa dapat mengekalkan berat badan mereka, menjadi...
Semasa berpuasa, bibir kering dan kulit mungkin menjadi masalah yang sering anda alami. Kekurangan makanan dan minuman, diet yang salah, dan jam tidur yang mengalami perubahan akan memberi kesan kepada...
Apabila berpuasa, penting untuk mengekalkan pencernaan yang sihat. Kerana pencernaan yang bermasalah akan menghalang aktiviti puasa, yang juga akan mempengaruhi aktiviti semasa Ramadan. Kemudian, ada cara atau tip untuk merealisasikan...
Ia tidak boleh dinafikan bahawa puasa boleh membuat kepekatan mudah tersebar kerana otak tidak mempunyai pemakanan. Mengurangkan kepekatan kemudian menjadikan produktiviti kerja anda turun dengan mendadak. Tetapi jangan membuat alasan...