Kesukaran membuang air semasa berpuasa adalah salah satu masalah kesihatan yang sering dialami oleh sesetengah orang. Sembelit atau bahasa sembelit perubatan adalah keadaan sistem pencernaan seseorang yang mempunyai kekotoran keras...
Puasa Ramadhan - Halaman 24
Selain kelaparan dan dahaga, mulut yang merasa pahit adalah "aduan" yang sering dikeluarkan ketika berpuasa. Rasa pahit di dalam mulut boleh menunjukkan penyakit yang serius, seperti masalah buah pinggang, penyakit...
Bulan puasa biasanya digunakan oleh sesetengah orang untuk menurunkan berat badan, kerana aktiviti makan dalam sehari dikurangkan. Sekiranya anda tidak berpuasa, kekerapan makan tiga kali, maka kekerapan makan hanya dua...
Puasa dilakukan dengan tempoh hampir 12 jam, pastinya suatu cabaran untuk anda. Bukan sahaja nafsu dicabar, badan anda juga dicabar untuk kekal kuat setiap hari semasa menjalani puasa. Tidak mencukupi...
Anda boleh memenuhi kelaparan anda dan dahaga apabila berbuka puasa, tetapi jangan lupa untuk memilih dan memilih takjil atau makanan yang sihat untuk dimakan. Jangan keliru untuk menentukan menu mana...
Homecoming adalah salah satu saat yang paling ditunggu-tunggu semasa Ramadan. Ya, selepas berpuasa selama sebulan, anda pasti ingin segera menghubungi saudara-mara di kampung halaman anda dalam keadaan yang sihat dan...
Salah satu masa makan penting semasa tempoh puasa adalah sahur. Apa yang perlu anda perhatikan ketika subuh ialah anda makan makanan yang akan menjadi tenaga anda untuk kira-kira 12 jam...
Kalsium adalah salah satu mineral penting untuk badan. Bukan sahaja ia menyokong tulang dan gigi yang sihat, ia juga membantu penggumpalan darah, kelonggaran otot, dan menyokong fungsi saraf. Apabila makanan...
