Beberapa kajian menunjukkan bahawa dalam bulan Ramadan, umat Islam yang mengamalkan berpuasa boleh mengawal tahap kolesterol mereka dengan baik. Puasa dapat membantu mengurangkan kolesterol dalam darah. Walau bagaimanapun, sesetengah orang...
Puasa Ramadhan - Halaman 34
Selepas berpuasa untuk sehari penuh, kanak-kanak memerlukan pengambilan makanan dan minuman yang dapat memenuhi semua keperluan badan mereka. Oleh itu, menu makan untuk kanak-kanak jika perlu mesti berkhasiat, bukan hanya...
Walaupun harfiah mempunyai arti "cepat" dalam berbuka puasa, takjil di Indonesia lebih identik dengan makanan yang digunakan untuk membatalkan puasa. Lebih khusus lagi, makanan manis dihidangkan sebagai makanan pembuka sebelum...
Apabila puasa tiba, usaha anda untuk mendapatkan berat badan menjadi lebih mencabar. Kerana salah satu kunci untuk meningkatkan berat badan, yang sering makan, tidak dapat dilakukan secara optimum. Jadi, bagaimana...
Untuk menjadi kuat dan pantas sepanjang hari, sudah tentu anda perlu makan makanan yang tepat pada waktu subuh. Kentang boleh menjadi pilihan makanan yang boleh dirawat sebagai menu makan sihat...
Puasa mempunyai pelbagai manfaat kesihatan. Tetapi ada banyak perkara yang dilakukan apabila berpuasa tanpa menyedari ia boleh mengganggu kesihatan, termasuk kesihatan tulang. Kebiasaan buruk yang berlaku semasa berpuasa boleh menyebabkan...
Kalsium adalah salah satu mineral yang penting untuk pembentukan tulang. Kalsium juga memainkan peranan penting dalam mengekalkan gigi yang sihat, membantu kerja saraf, bekuan darah, dan mengawal otot-otot dan degupan...
Idul adalah waktu yang lama ditunggu-tunggu selepas berpuasa selama satu bulan. Anda akan melakukan pelbagai persiapan untuk mengalu-alukan kedatangan perayaan itu, salah satunya ialah menyediakan pelbagai hidangan khas Lebaran. Ketupat,...
